自己肯定感が強い

「生きづらさの原因がわからない…」と悩んでいるあなたへ。実はそれ、アダルトチルドレンの影響かもしれません。この記事では、アダルトチルドレンの特徴や僕の実体験をもとに、生きづらさの正体と心がラクになるヒントをわかりやすくお伝えします。