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本ブログを読んでくださる皆様へ

はじめまして。こつぶと申します。この度、新たにブログ活動を始めることになりました。第1回目の投稿ということで、本ブログに...
自己管理術

主体性を仕事で発揮する方法|求められる理由と具体的な実践テクニック

「仕事で指示がないと動けない...」と悩んでいるあなたへ。その悩みは、「主体性」を身につけることで解決するかも!?この記事では、仕事における主体性の重要性や実践的な身につけ方について、わかりやすく解説しています。自信がない人や現状維持志向が強い人には特におすすめです。今すぐチェック!
自己管理術

【仕事術】習慣化で効率と生産性アップ!続けるコツと6つの習慣術

「もっと効率良く仕事を進めたい...」そんなふうに悩んでいるあなたへ。その悩みは「仕事の習慣化」で解決できるかも!?この記事では、習慣化のメリットから、おすすめの習慣術、そして成功のコツまで、わかりやすく解説します。成功の秘訣は、「小さく始めて成功体験を積み重ねること」です。今すぐチェック!
自己管理術

仕事のストレスマネジメントとは?5つの原因とセルフチェックを解説

「最近、仕事の疲れがなかなか取れない…」そんなふうに悩んでいるあなたへ。その原因はストレスかも!?この記事では、ストレスの基本的な定義から、仕事でよくある5つのストレス要因、セルフチェック方法まで、わかりやすく解説しています。僕と一緒に「自分らしい働き方」を見つけましょう!今すぐチェック!
自己管理術

モチベーション理論とは?仕事の「やる気」を高める5つの実践方法

「最近、仕事のやる気が出ない...」そんなふうに悩んでいるあなたへ。仕事の「やる気」と「モチベーション理論」は深く関係しています。この記事では、モチベーション理論の基本から、仕事に役立つモチベーション理論、そして自分自身や部下のやる気を高める具体的な実践方法まで、わかりやすく解説します。今すぐチェック!
自己管理術

タスク管理とは?仕事を効率化できる5つの整理方法と実践術を解説

「タスクが多すぎて、何から手を付けたらいいのかわからない…」そんなふうに悩んでいるあなたへ。その原因は、タスク管理がうまくできていないからかも!?この記事では、タスク管理の基本から、すぐに実践できる5つの整理方法までを初心者にもわかりやすく解説します。今すぐチェックしてみてください!
自己管理術

時間管理術とは?仕事効率が劇的に変わる5つのステップを徹底解説!

「仕事に余裕が持てなくて、いつも締切に追われている」そんな風に悩んでいるあなたへ。もしかすると、時間管理がうまくできていないのが原因かも!?この記事では、時間管理ができない悩みや原因、具体的な5つのステップ、時間管理のポイントなどをわかりやすく解説します。今すぐチェックしてみてください!
HSP

社会不適合者が仕事を続けられない3つの理由と解決策【適職10選】

「仕事が続かないのは社会不適合者だから?」と悩んでいるあなたへ。自分を責める必要なありません。あなたの努力不足や甘えが原因ではありません。この記事では、社会不適合者が仕事を続けられない原因とその解決策を、社会不適合者の特徴からわかりやすく解説します。「自分らしい働き方」を探しましょう!
HSP

【実体験】HSS型HSPの仕事ストレス軽減法6+1選を徹底解説!

「仕事のモチベーションが続かない」と悩んでいるあなたへ。もしかするとHSS型HSPの傾向があるかもしれません。この記事では、HSS型HSPが仕事でストレスを感じる原因と、ストレス軽減法6選をご紹介します。さらに、「境界線を引くこと」の大切さも解説。あなたも「自分らしい働き方」を探してみませんか?
自己管理術

「もう限界…」パーソナリティ障害が原因で仕事が続かない僕の実体験

「どの職場でもストレスばかりで仕事が続かない…」そんなふうに働き方に悩んでいるあなたへ。もしかすると、パーソナリティ障害かも!?パーソナリティ障害のタイプ別の特徴と、僕の実体験を交えた「仕事が続かない原因」を解説。この記事を読んで、「自分らしい働き方」のヒントを見つけましょう。
比較

【比較】適応障害とうつ病の違い3選を解説!うつ病になった僕の実体験

適応障害とうつ病の違いが分からず悩んでいませんか?実は2つには明確な違いがあるんです。この記事では、適応障害とうつ病それぞれの特徴と、明確な3つの違いを解説。さらに、僕がうつ病になった実体験もご紹介します。自分の状態を知るヒントがきっと見つかります。今すぐ記事をチェック!