自己肯定感

自己肯定感が低くて悩んでいるあなたへ。「なんで自分に自信がないんだろう」と思うことはありませんか？自己肯定感が低くなる原因や僕の実体験をご紹介します！生きづらさの正体とその向き合い方について、一緒にそのヒントを探してみましょう！