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適応障害とうつ病の違いが分からず悩んでいませんか？実は２つには明確な違いがあるんです。この記事では、適応障害とうつ病それぞれの特徴と、明確な３つの違いを解説。さらに、僕がうつ病になった実体験もご紹介します。自分の状態を知るヒントがきっと見つかります。今すぐ記事をチェック！