完璧主義

自己管理術

【仕事術】習慣化で効率と生産性アップ!続けるコツと6つの習慣術

「もっと効率良く仕事を進めたい...」そんなふうに悩んでいるあなたへ。その悩みは「仕事の習慣化」で解決できるかも!?この記事では、習慣化のメリットから、おすすめの習慣術、そして成功のコツまで、わかりやすく解説します。成功の秘訣は、「小さく始めて成功体験を積み重ねること」です。今すぐチェック!
完璧主義

社会不適合者が仕事を続けられない3つの理由と解決策【適職10選】

「仕事が続かないのは社会不適合者だから?」と悩んでいるあなたへ。自分を責める必要なありません。あなたの努力不足や甘えが原因ではありません。この記事では、社会不適合者が仕事を続けられない原因とその解決策を、社会不適合者の特徴からわかりやすく解説します。「自分らしい働き方」を探しましょう!
損得勘定

損得勘定をやめたいあなたへ。4つのやめるコツと2つの注意点をご紹介

「損得勘定をやめる方法が知りたい」そんなふうに悩んでいませんか?損得勘定は考え方ひとつで変えられるものです。この記事では損得勘定をやめたい理由とやめる4つのコツ、注意すべきポイントについてわかりやすく解説しています。明日から実践して、毎日の「生きづらさ」を和らげましょう。
完璧主義

【自己診断あり】完璧主義とは?特徴30選と原因から対処法を徹底解説

「完璧主義」の生きづらさに悩んでいませんか?完璧主義の特徴30選から自己診断し、HSPやACといった原因を深掘り。筆者の実体験を通して、あなたの具体的な悩みをひも解きます。簡単な対処法も紹介しているので、自分を正しく理解するヒントを見つけてください。
HSP

完璧主義の原因とは?HSPとACから読み解く”生きづらさ”の正体

「完璧主義の原因とは何か?」と悩むあなたへ。HSPやACから紐解く、完璧主義による生きづらさの正体。本記事では、完璧主義の原因を整理し、完璧主義な自分との向き合い方をご紹介します。最も大切なのは、自分を正しく理解すること。僕と一緒に共感と共有ができる場所を作りませんか?